在首都北京的运动培训领域,专注于青少年篮球教学的优肯国际篮球俱乐部,为12-15岁学员量身打造系统性训练课程。课程涵盖基础训练、战术配合、体能提升三大模块,采用阶段式教学法确保学习效果。
训练模块 | 教学内容 | 阶段目标 |
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基础技能 | 运球/传球/投篮技术 | 建立正确动作定型 |
战术素养 | 攻防转换/团队配合 | 培养赛场决策能力 |
经过系统培训的学员,在运球稳定性方面平均提升40%,战术理解能力提高35%。定期举办的校际交流赛为学员提供实战平台,近三年累计培养出32名国家二级运动员。
所有训练场馆均配备专业木地板场地,急救人员全程驻场。采用小班制教学模式,师生配比严格控制在1:8以内,确保每位学员获得充分指导。