课程实施动态能力评估机制，学期初进行能力诊断测试，根据学员实际水平制定个性化训练方案。训练中期设置阶段性考核节点，学员可主动申请技能认证测试，实时追踪进步轨迹。
| 教学模块 | 实施要点 |
| 能力诊断 | 三维度体能评估+基础技能测试 |
| 训练体系 | 每周2课时，包含战术解析与实战对抗 |
| 效果验证 | 学期末举办教学成果展示赛 |
训练容量：每班次不超过12名学员
教学配置：主教练持国家级裁判证书+助教2名
设备支持：采用FIBA认证训练器材
课程设置三大能力培养维度：运动素质发展（20课时）、专项技术精进（18课时）、实战应用提升（10课时）。通过阶梯式训练设计，使零基础学员能够完成三步上篮标准动作，具备参加3v3对抗赛的实战能力。
技术要点涵盖：双手交替运球、定点投篮、防守滑步、传切配合等12项核心技能。每项技术设置3个掌握等级，学员可通过课后专项练习获得技能认证徽章。
