3-5岁是幼儿动作技能发展的关键窗口期,我们的课程采用国际先进的USBA教学体系,将篮球基础训练与儿童成长特点相结合。教练团队通过观察发现,这个阶段的学员对球类运动的感知能力呈现显著提升趋势。
训练模块 | 教学内容 | 发展目标 |
---|---|---|
球感培养 | 指拨球/抛接球/绕球练习 | 提升手眼协调能力 |
基础技能 | 标准运球/传球姿势训练 | 建立正确动作定型 |
身体素质 | 软梯/跨栏协调训练 | 增强运动灵敏度 |
采用USBA青少年篮球课程专用教材,配备具有幼儿教育的专业教练。教学团队平均教龄超过5年,持有儿童心理指导师认证,能够准确把握学员的注意力周期。
每课时设置3-4个训练主题,采用动态轮换模式保持学员兴趣。典型课程包含10分钟热身游戏、20分钟技能专项、15分钟综合应用、5分钟放松总结。
A:课程专门针对零基础学员设计,前3课时重点进行球感培养,确保所有学员都能顺利入门。
A:训练场地铺设专业缓冲地胶,所有器材均采用软质材料,教练与学员比例控制在1:6以内。