在当代健康理念升级的背景下,专业孕产瑜伽培训成为医疗健康领域的重要补充。我们的课程体系深度融合妇产医学与瑜伽疗法,帮助从业者构建科学系统的教学能力。
课程模块 | 教学内容 |
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产前护理 | 孕期体位调整、呼吸控制、盆底肌训练 |
分娩辅助 | 产程呼吸法、体位转换、疼痛管理技巧 |
产后修复 | 腹直肌修复、骨盆矫正、核心肌群重建 |
每日课程分设理论研讨与实践操作两个单元,上午时段(9:00-12:00)侧重解剖学基础与教学法研究,下午时段(14:00-18:00)进行体式修正与模拟教学训练。
• 已取得基础瑜伽教练资格需专项提升者
• 妇幼保健机构从业人员
• 计划开展孕产健康服务的健身教练
• 备孕及产后女性自我健康管理者