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北京训练狮体育-课程中心

中考体育体能训练营

针对初中生中考体育项目设计的系统化训练课程,包含体测项目强化、球类专项提升、跑步技巧优化等模块,采用分龄小班制教学,结合专业体态评估与个性化训练方案,有效提升中考体育成绩。

中小学体侧达标训练

专业体测训练课程覆盖小学至初中全学段,采用NSCA认证训练体系,通过科学训练方法帮助学员快速提升体测成绩,教练团队提供上门授课服务,灵活选择训练场地。

引体向上突破训练营

针对青少年引体向上训练难点,北京训练狮推出由北体大专业教练团队研发的25天突破课程。课程采用直播教学+视频跟练的创新模式,配套专业训练设备,通过分阶段科学训练帮助学员快速提升上肢力量,掌握规范动作要领,实现体育中考项目的突破性进步。

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