源自约翰霍普金斯医学研究中心的SAT教学系统，经过本土化改进后形成竞思SAT优能训练体系。该课程采用三阶递进模式：
| 模块名称 | 训练重点 | 典型教具 |
|---|---|---|
| 注意力系统 | 持续专注力培养 | 脑电生物反馈仪 |
| 执行力系统 | 任务规划与实施 | 情景模拟沙盘 |
| 情绪管理系统 | 压力应对策略 | VR情绪模拟器 |
精准化教学策略：每季度进行能力发展评估，动态调整训练强度。最新数据显示，参与完整训练周期的学员在工作记忆容量方面平均提升37.2%。
场景化教学设计：模拟学校课堂、家庭生活等12种典型场景，特别设计的团体协作任务有效提升社交技巧。
数据化效果追踪：建立个人成长档案，关键指标包括注意力持续时间、任务转换效率、情绪调节速度等九大维度。
