在户外接触阳光时，建议为婴幼儿配备专用防护口罩。选择树荫覆盖区域作为日光接触场所，紫外线较强时段需为裸露皮肤涂抹婴儿专用防晒霜，眼部区域可使用遮阳帽进行防护。
日晒后半小时内应及时补充常温饮用水，母乳喂养婴儿可适当增加喂养频次。观察尿液颜色变化，若呈现深黄色需立即补充水分。
| 体征观察 | 正常范围 | 异常处理 |
|---|---|---|
| 皮肤温度 | 微暖不潮 | 转移阴凉处 |
| 呼吸频率 | 平稳规律 | 解开衣物降温 |
临床研究表明，日光照射退黄需要持续裸露皮肤接触特定波长光线，普通日晒难以达到治疗效果。生理性黄疸建议通过增加喂养频次促进代谢，病理性黄疸需遵医嘱进行专业治疗。
紫外线刺激皮肤合成维生素D的效率受季节、地域、肤色等多因素影响。专业机构建议婴幼儿每日补充400IU维生素D制剂，配合适量日晒即可满足生长发育需求。
6月龄内婴儿建议在室内近窗位置接触散射阳光，单次日晒时长控制在20分钟以内。早产儿及低体重儿需在儿科医生指导下制定个性化日晒方案，注意监测体温变化和皮肤反应。
