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本课程采用分龄训练体系,针对3-9岁儿童生理特征设计阶梯式教学内容,通过专业运动评估建立个性化训练方案,结合趣味性教学方式全面提升运动能力与健康水平。
专业针对青少年生理特征设计的体适能课程,采用分龄教学体系,通过趣味性训练项目全面提升运动能力,帮助孩子建立良好的身体控制能力与运动自信心。
专业体适能课程体系涵盖基础体能训练、感统协调开发、健康数据追踪三大模块,通过科学分龄训练计划,针对性提升青少年运动表现,培养受益终身的运动习惯。