| 考试类型 | 重要事项 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 中考 | 体育现场考试 | 考试项目需在半天内完成，建议提前进行适应性训练 |
| 高考 | 高招政策发布 | 重点关注批次设置与录取规则变化 |
各区组织的体育现场考试通常在春末进行，考试项目包含耐力、力量、技能三大类。建议考生提前三个月制定训练计划，每周保持3-4次专项训练，特别注意避免运动损伤。
考试当天需携带准考证和体检合格证明，着运动装提前半小时到达考场。考试过程中注意听从裁判指令，合理分配体力完成所有考核项目。
每年春季发布的招生简章是考生必备参考资料，其中详细列明各校招生计划、专业要求及报考条件。建议家长协助考生制作对比表格，从办学特色、、师资力量等多维度分析目标学校。
开放日活动提供实地考察机会，建议提前准备问题清单，重点了解实验班设置、分班机制、特色课程等信息。与在校学生交流可获得真实的学习体验反馈。
模考成绩分析是提升关键，建议建立错题档案，统计各科知识薄弱点。针对失分较多的题型进行专题突破，每周安排2次模拟训练保持应试状态。
考前两个月需调整作息时间，每天7小时睡眠。饮食方面注意营养均衡，适当增加蛋白质摄入，避免考前突击进补造成身体不适。
考生可通过官方网站或微信公众号查询体检结果，建议打印纸质报告留存。特殊体质考生需提前准备医疗机构证明，及时向学校报备相关情况。
视力、色觉等项目的复查申请需在结果公布后10个工作日内提交，逾期将影响报考专业选择。建议家长陪同进行重要项目的二次检查确认。
