在考试倒计时阶段，合理规划模考时间能有效检测知识盲区。建议选择周三前完成全真模拟，既留有调整时间，又能避免临考压力影响状态。通过系统分析模考数据，重点突破易错题型。
| 时间节点 | 备考重点 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 考前7天 | 全真模考训练 | 重点记录时间分配问题 |
| 考前3天 | 错题本复盘 | 标注高频错误类型 |
| 考前一天 | 考场实地确认 | 检查证件有效期 |
真题训练应占复习资料的70%以上，着重分析近三年考题趋势。数学部分保持每日30分钟专项练习，重点攻克数据分析和几何证明题型。阅读模块建议采用主题分类法，建立不同类型文章的解题模板。
三次休息时段建议进行适度身体活动，避免久坐引发的注意力下降。阅读部分遇到难题时，可先标记后返回处理。写作环节注意预留5分钟检查常见语法错误。
环球北美考试研究院数据显示：科学分配各模块时间的考生，总分平均提升120分。建议数学部分控制在55分钟内完成，为检查留出余地。
考前睡眠质量直接影响临场发挥，建议提前三天调整作息时间。饮食方面注意蛋白质与碳水化合物的合理搭配，避免考试中途出现低血糖状况。
"保持适度紧张感有助于提升专注度，但需避免过度焦虑影响正常发挥" —— 环球北美考试心理辅导专家
