美本申请给大多数人留下的印象是：复杂。但其实，这是一个非常系统性、能够详细规划的过程，是有规律可循的。先来听听上海高藤致远的美国升学指导Joan老师怎么说。

概括来说，在美本申请的前期，学生和家长需要标化考试、校内成绩、活动与竞赛3个方面的准备：

一、标化考试

01、语言考试

准备语言考试是美国院校申请的个必备重点。美国大学认可且中国考生比较熟悉的语言考试主要有雅思、托福、多邻国。

广泛来说，托福与雅思在美国院校中的认可度都比较高，多邻国的认可度则不及前两个。如果你只是想单独申请美国一个国家的大学，则托福会是你更稳妥的选择。

另外，目前因受疫情影响，若实在不能参加托福线下考试，可以在家用符合官方要求的电脑参加“托福家庭版”（TOEFLiBT®HomeEdition）考试。

02、SAT或ACT

ACT考试与SAT考试均被称为美国高考，几乎被所有美国大学承认。美国大学不仅将SAT和ACT成绩视为高中生的入学条件，还是发放奖学金的重要依据之一。高藤也是美国ACT-GAC（全球评估课程）官方教学点及考试中心。高藤学子可直接在校参加ACT考试。

因为疫情的原因，很多美国院校都已对SAT/ACT考试采取Test-Optional政策，不强制要求提交SAT/ACT标化成绩。但我们仍建议学有余力的同学去准备和参加SAT/ACT考试，更能获得美国院校的青睐。

03、AP考试

AP考试是学生展示自身较强学术能力的证明。目前高藤开设的AP课程有：AP微积分、AP物理、AP化学、AP生物、AP宏观经济、AP微观经济、AP计算机科学等。

二、校内成绩

校内成绩即我们常说的GPA。同学们在校过程中要注意持续保持良好的成绩记录，这是美本申请的重要基础。同时，美国大学非常看重学习的过程，据此高藤美高班学生的GPA评估体系突出过程性评估，从出勤、作业、平时考试等多个维度对学生成绩进行核定。

三、活动与竞赛

上面所说的标化考试与校内成绩都属于学生的学术背景，可以说是申请美本的必备“硬件”；成绩固然重要，但美国院校更看重数字背后学生个性潜质与“软实力”的展现，学生的个性化、创造力、领导力都是美国大学招生官看重的方面。

因此在美本申请的前期准备阶段，同学们可以有选择性地参与学科竞赛和科研，进一步向大学招生官展现自己的学术实力，以及在专业领域的研究兴趣与潜力。

同时课外活动也是美国大学整体评估录取（Holistic Admissions）中的一项考量指标。同学们可以充分利用平时或假期的时间在自己感兴趣的领域探索实践，不论是参加校内组织与社团，还是参加各项社会活动，都要注重发挥自己的创造力、领导力，尽量做出一些可视成果，比如创办兴趣社团、组织能与周边社区产生互动的公益性活动。

总体来说，活动与竞赛不比标化成绩，没有那么多规定好的标准，建议同学们依托学校和身边有的资源条件，争取做出真正有意义、能让自己获得成长的活动。

总结一下，美本申请像一场持久战，提早规划很重要。因此高藤在Pre年级即开展“以内驱引领升学”的生涯规划与升学指导课程，带领同学们认识英美国家的大学专业和教育体系；同时引导同学们发现自己、了解自己，从“内在”出发积极探索和建立属于自己的个性化升学目标与发展道路。

上海高藤致远创新学校报名、参加入学测试及校园开放日，请： ，或通过下方报名通道登记。