随着时代的发展，越来越多的孕期女性，开始注重怀孕时期的保养。国内孕产瑜伽市场变得火热，但只有瑜伽教练足够专业，才能帮助新妈妈顺利完成瑜伽练习。

宁波静缘瑜伽孕产瑜伽特色课程，授课教师是教学经验丰富的专业孕产瑜伽教练，在教练的指导下，新妈妈可以学会孕期瑜伽呼吸法，放松自己的紧张情绪，学会放松和控制腹部的肌肉，可以达到扩张骨盆和子宫收缩的效果，帮助减少准妈妈在生产时的痛苦和不适。

1.专业的孕产瑜伽教练

2.正统瑜伽的梵语课堂教学

3.循序渐进，由浅入深

4.从根本改善学员身体问题

5.提供印度瑜伽游学服务

课程对象：想在孕期通过瑜伽缓解身体不适的新妈妈

教学目标：使学员通过瑜伽练习，缓解孕期不适症状

课程教材：静缘孕产瑜伽特色教材

课程受益：

1.掌握正确的孕期呼吸技巧和放松方法

2.改善妈妈的血液循环，缓解身体不适

3.提高注意力，减少紧张焦虑，改善失眠

4.增强肌肉柔韧性，和身体平衡感

5.改善气短和压抑，呼吸变得顺畅