阿师汤加瑜伽又称为八支串联瑜伽，是一种科学严谨的瑜伽，由于对瑜伽体系的练习有很高的要求，所以也是一种充满挑战性的力量型瑜伽。

宁波静缘瑜伽阿师汤加特色课程，整套的瑜伽动作都是经过精心科学的设计，练习中需要保持呼吸与动作协调一致，在教练的指导下完成呼吸同步配合轻盈的动作，快速提高身体的专注能力和体力，使学员达到超越意识的境界，宛如在运动中进行冥想。

1.强大的双印度主教练师资阵容

2.正统瑜伽的梵语课堂教学

3.循序渐进，由浅入深

4.从根本改善学员身体问题

5.提供印度瑜伽游学服务

课程对象：想通过阿师汤加瑜伽提升自己瑜伽境界的学员

教学目标：使学员达到加高的瑜伽境界，可以在运动中冥想

课程教材：静缘阿师汤加特色教材

教学特色：瑜伽英语和梵语是有追求的瑜伽老师必修的课程，对于零基础的同学难度系数是很大的，静缘的培训全程英语（梵语）教学，让大家耳濡目染，同时配备专业瑜伽翻译，同步传译外教课程，让你听懂课程的同时，又学到了瑜伽英语和梵语，这才是真正的与国际接轨。