形体训练是所有运动项目中的基础，是一种比较优美、高雅的健身项目，自己多多参加形体训练，可以塑造想天鹅一样优美的体态，像天鹅一样高雅的气质，纠正在日常生活中不正确的体态。石家庄鼎天舞蹈培训采用一对一老师教学的私教模式，给学员贴心的训练指导，全程观察学员的学习情况，一旦发现错误的动作方式，立马给予指正，让学员快速练出优美形体。

体能训练就是让自己更有力量，肌肉更加明显，在鼎天舞蹈提供的舒适的健身房里，教练会指导你是用专业的健身器械，根据个人的身体素质加强力量训练，练出形状好看的胸肌腹肌，让女孩发出惊叹之声。

一对一的私教模式，学员可以根据自己喜欢选择自己的指导老师

随时来随时上课，想学多久就可以学多久

宽敞舒适的健身场地，让你体验无与伦比的美妙

适合对象：4周-80周岁身体健康的男士、女士

教学目的：拥有优美的形体和充沛的体能

开班形式：一对一教学、随到随学

课程优势：零基础速成

教学内容：从头部、腰部、臀部等身体部分专业的教导你应该如何摆动，怎样动才更好看，并通过教你正确的使用健身器械，练出正确的体态，避免因为不正确的使用健身教材而导致你体态变形，从浅到深，从基础到复杂，让你掌握优美形体，充足的体能。